Remeasure

GENEL BAKIŞ

Vücudunuzla ilgili hedefleriniz var mı? Vücut geliştirmek, kilo vermek/almak, fit olmak vs.

Remeasure uygulaması vücut ölçülerinizdeki değişiklikleri takip etmenize ve hedeflerinize ulaşmanıza yardım için tasarlandı.

BECERİKLİ

Etkili navigasyon

Ölçüleri vücut siluetinin üstünde yerli yerinde sunar.

Veri günlerini takvimde altını çizerek vurgular.

Seçilen güne ait tüm kaydedilmiş ölçümleri bir ekranda gösterir.

BAKIŞ ekranı sağa/sola kaydırdığında, bir önceki ve bir sonraki veri günlerini ardışık olmasa da gösterir.

Kullanışlı grafikler ve tablolar

Bir ölçünün çizgi gelişme grafiği ölçünün başlangıç değerini, ayarlandıysa hedefini ve iki tarih arasındaki gidişatlarını gösterir - BAKIŞ ekranında ölçü çizgisine çift dokunarak ulaşılır.

Çubuk gelişme grafiği bütün ölçülerin başlangıç değerlerini, ayarlandıysa hedeflerini ve iki tarih arasındaki gidişatlarını gösterir.

Grafikler interaktiftir ve büyütülebilirler.

Tüm ölçülerin gelişmelerini ve toplam yükselme/azalma oranlarını tablo olarak ta gösterir.

İki zaman aralığında alınan notlarınızı da tablo olarak gösterir

Grafikler ve tablolar için zaman aralıkları bir ay, üç ay, bir sene ve hepsidir.

KOLAY

Zahmetsiz ölçü girişi

Vücut siluetinde 28 standart ölçü görsel olarak sunulur ve istenen sırada bilgi girişi yapmaya olanak verir; görsel ölçüleri, istediğiniz gibi aktif/pasif yapabilirsiniz.

Her ölçünün hedef değeri vardır istediğinize odaklanabilirsiniz.

Duygularınızı, aktivitelerinizi ve düşüncelerinizi girişin not bölümüne kaydedebilirsiniz.

Klavyeyi veya kaydırmalı cetvelleri kullanarak kolay sayı girişi yapabilirsiniz.

Desteklenen ölçü birimleri metrik ve emperyaldir.

Oran hesapları ve sağlık çubukları

Oran hesapları: Vücut kemik yapısı, Vücut Kitle İndeksi, Bel çevresi, Bel Boy Oranı, Bel Kalça Oranı ve Vücut Yağ Yüzdesi.

Sağlık çubukları renk kodludur, yüksek ve düşük sağlık risklerini içerir.

Verilerinize dayanan hesap sonuçlarını sağlık çubuklarının üstünde gösterir, böylece risk alanlarını görebilir ve önlem alabilirsiniz.

Hesaplara dair makaleler detaylı bilgi ve referanslar içerir.

DUYARLI

Hatırlatmalar

Ölçülerinizi düzenli olarak planlamanıza ve kaydetmenize yardımcı olmak için esnek zaman aralığı, gün ve saat seçenekleri sunar.

Özel ölçüler

12 özel ağırlık yada uzunluk ölçüsü eklenebilir.

Onlara isim verip, istediğiniz sıraya koyabilirsiniz; vücut silüetinin altındaki tabloda gösterilirler.

Tıpkı diğer sabit ölçüler gibi özel ölçülerin de hedeflerini belirleyebilir, grafiklerini görebilir, aktif /pasif hale getirebilirsiniz.

Esnek veri yönetimi

Mevcut verilerinizi sisteme eklemeniz için iki seçenek sunar:

1. Sadece yenileri ekle (eskilere dokunmadan birleştir)

2. Yeniyi ekle eskiyi yenile (eskileri yenileyip birleştir)

Uygulama eklenen virgülle ayrılmış değerler dosyasını inceler ve sorun varsa rapor verir.

Veri ekleme şablonu, beklenen formatlarla ilgili talimatlar ve örnekler içerir. Aşağıdaki indirilere bakın.

Yedekleme yapabilmeniz için sistemdeki verilerden virgülle ayrılmış değerler dosyası yaratır; bu dosyayı eğer etkinse iCloud sürücüsü de dahil istediğiniz yere kayıt eder.

Dilediğinizde verilerinizi cihazdan tamimiyle silebilmeniz için veri sıfırlama seçeneği vardır. Telefonunu değiştirenler için idealdir. Öncesinde verileri mutlaka yedekleyin çünkü geri dönüş yok.

İndiri

Veri ekleme şablonu: RemeasureVeriEklemeSablonu

YARDIMCI

Makaleler

Vücut Kemik Yapısı
Bel çevresi
Vücuk Kitle İndeksi
Bel-Boy Oranı
Bel-Kalça Oranı
Vücut Yağ Yüzdesi

... ölçüsü nasıl alınır?

Bel
Kalça